Студия для настоящих и будущих мам Happy
В Студия для настоящих и будущих мам Happy проводят занятия для будущих мам. В это непростое время организм женщины подвержен высоким нагрузкам, и физические упражнения смогут повысить выносливость, укрепить мышцы спины и тазового дна, избавить от психологической усталости и активизировать кровообращение. Чем здоровее мама, тем лучше состояние малыша, потому эти занятия столь актуальны. Программу составят в зависимости от триместра беременности, и тренер учтет, ходили ли вы раньше в зал или для вас это в новинку.
Также организация предлагает вам посетить занятия йогой. Здесь вам расскажут об основных наприавлениях йоги — Аштанга-йоге, йоге Айенгара и многих других, а также о целях, которые они преследуют. Кроме физических упражнений, вам покажут, каким должно быть дыхание, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Занятия помогут вам освободить разум от переживаний, а ваше тело станет более выносливым и гибким.
Кроме этого, тут вы сможете попасть на пилатес.
Компания находится по адресу Омск, Конева, 12/3. Номер телефона: +7 (960) 982-25-75. Организация работает пн-пт: 09:00 - 18:00.
Прайс-лист на услуги
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
