Зал кроссфита на проспекте Мира приглашает всех желающих познакомиться с функциональными тренировками. Специфика таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер составит систему занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из приседаний, жимовых и тяговых движений, перемещений, отжиманий или подтягиваний, что включит в работу все ваши мышцы и поспособствует росту силы, выносливости, координации, скорости и гибкости.
Помимо сказанного, в этом месте можно записаться на кроссфит.
Адрес компании: Омск, проспект Мира, 82/1. Телефон: +7 (951) 423-52-57. График работы — пн, ср, пт: 18:45 - 20:00.