Фитнес-клуб studio Viktorii Udod студия инновационного фитнеса

Фитнес-клуб studio Viktorii Udod студия инновационного фитнеса приглашает всех желающих попробовать функциональный тренинг. Особенность таких занятий состоит в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер разработает схему занятий опираясь на ваши данные. Тренировка будет состоять из перемещений в пространстве, отжиманий, жимовых движений, подтягиваний или приседаний, что вовлечет в работу всю мышечную систему комплексно и поспособствует повышению скорости, выносливости, координации и гибкости.

Также сюда приглашают на занятия фитнесом малышей и ребят постарше. Им не будет скучно, поскольку тренировки будут проходить в форме игры без чрезмерно серьезных правил. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, улучшить сосредоточенность, координацию и гибкость. В особенности фитнес полезен очень подвижным детям, так как в зале они смогут выплеснуть накопившуюся энергию.

Кроме сказанного, в этом месте можно посетить следующие виды занятий:

• фитнес с фитболом
• кроссфит
• классическую аэробику
• стретчинг
• TRX-тренировки

Адрес: Омск, Кирова, 136. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (908) 805-01-60 или на веб-сайте viktoriaudod.ru.