Фитнес-центр Flex gym

Фитнес-центр Flex gym приглашает всех желающих на функциональные тренировки. Отличительная черта таких занятий состоит в отработке привычных движений человека. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор разработает программу занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из перемещений, жимовых и тяговых движений, приседаний, подтягиваний или выпадов, что включит в работу все группы мышц и поспособствует увеличению координации, силы, скорости, выносливости и гибкости.

Также сюда приглашают на занятия фитнесом детей. Им будет некогда скучать, поскольку тренировки построены в игровой форме без строгих требований. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, улучшить память, координацию и скорость реакции. В особенности фитнес полезен очень активным детям, так как на занятиях они смогут выпустить свою неуемную энергию.

Кроме того, в этом месте есть возможность посетить йогу, боевые искусства, пилатес, кроссфит и другие виды занятий.

Компания ждет посетителей по адресу Омск, Дианова, 7/1. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 (381) 290-53-33 или на сайте flexgym55.ru. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.