Железная шахта приглашает вас заняться аэробикой. Активные упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже новичкам, потому что они весьма просты и не требуют подготовки. Основной целью занятий станет похудение и развитие выносливости организма. Инструктор обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития пластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
В Железная шахта знают, что для поддержания тела в форме важны не только тренировки, но и качественное питание, и здесь расположен бар, где вы сможете перекусить. Обслуживающий персонал расскажет, какие соки и блюда вам могут предложить, а также сообщит, что входит в их состав, чтобы вы могли отыскать то, что не нарушит вашу диету.
Помимо сказанного, тут есть возможность посетить боевые искусства.
Адрес компании: Омск, Волховстроя, 5 к1. Номер телефона: +7 (962) 044-27-17. Сайт: iron-mine.ru. Организация работает пн-сб: 09:00 - 21:00.