Фитнес-центр Flex gym на проспекте Мира

Фитнес-центр Flex gym на проспекте Мира приглашает всех желающих познакомиться с функциональными тренировками. Отличительная черта таких занятий состоит в отработке привычных движений человека. Для этого не нужна какая-то подготовка, инструктор подберет программу занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из подтягиваний, перемещений в пространстве, приседаний, наклонов или жимовых движений, что вовлечет в работу всю мышечную систему и поспособствует увеличению скорости, гибкости, выносливости и координации.

В Фитнес-центре Flex gym на проспекте Мира знают, что для поддержания тела в форме важны не только интенсивные тренировки, но и правильное питание, и здесь имеется бар, в котором вы сможете перекусить. Работник бара расскажет, какие витаминные коктейли и блюда тут можно заказать, а также сообщит об их энергетической ценности, чтобы вы могли выбрать то, что не навредит вашей диете.

Помимо того, тут можно записаться на следующие виды занятий:

• классическую аэробику
• TRX-тренировки
• йогу
• Body Sculpt
• стретчинг и другие

Компания ждет посетителей по адресу Омск, проспект Мира, 19. Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (381) 290-53-33 или на веб-сайте flexgym55.ru. График работы — пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.