Отель Cronwell Park Ника
Отель Cronwell Park Ника приглашает всех желающих на кардиотренировку. Этот вид занятий подойдет вам, если вы хотите не просто натренировать мышцы, но и повысить работоспособность сердца и дыхательной системы. В этом месте вы сможете узнать, чем кардиотренировки отличаются от анаэробных и какую роль в них играет кислород. Тренер определит оптимальную для вас нагрузку, вычислив вашу максимально допустимую ЧСС, потому что кардиотренировки основываются на учащении пульса.
Также тут вас проконсультируют насчет правильного питания. Так как у каждого разные привычки и интенсивность обмена веществ, диетолог сперва выполнит опрос о том, какие проблемы вы испытываете: частые перекусы вместо полноценных завтраков, обедов и ужинов, употребляете много мучного из-за постоянного перенапряжения и т. д. При помощи этой информации диетолог сформирует подходящее именно вам меню, состоящее из полезных продуктов, что поможет вам встать на путь здорового питания.
Кроме этого, в этом месте вы сможете попасть на классическую и аква-аэробику.
Адрес: Омск, улица Суворова, 110. Телефон: +7 (962) 044-11-00. График работы — пн-вс: 09:00 - 20:00.
Отзывы
Но вы можете посмотреть отзывы из других источников.
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Лучшие центры поблизости
Фитнес-центры в районах
