Хотите научиться танцевать? В Танцевально-спортивном клубе Артданс вам будут рады помочь. Умение выражать эмоции с помощью танца — важный навык, и тут вас научат двигаться под ритм музыки. Учитель будет следить за правильной постановкой тела и вашими движениями, потому что в каждом направлении — от вальса до хип-хопа — существуют свои правила. Занятия помогут вам стать увереннее, раскроют ваш талант и научат вас понимать свое тело.
Также компания приглашает вас ознакомиться со специфическим видом тренировок — стретчингом. Мышечная растяжка требуется не только для того, чтобы научиться садиться на шпагат — в первую очередь она положительно отразится на вашем здоровье: подтянется осанка, тело станет подвижнее и мышцы станут эластичнее. Инструктор будет следить за каждым движением и за правильным дыханием, чтобы нагрузка на организм не превысила норму. Также он расскажет, в какой одежде будет наиболее удобно заниматься растяжкой.
Кроме того, тут можно записаться на боди-балет или зумбу.
Адрес: Омск, Партизанская улица, 12. Узнать необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (905) 097-43-93. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 22:00, сб: 11:00 - 19:00.