Если вам хочется укрепить не только ваше тело, но и дух, вам будут интересны занятия в Студии фитнеса и йоги Лотос. Йога поможет снять накопившееся напряжение, сделать тело более сильным. Инструктор расскажет вам, что такое асаны и какие из них подойдут начинающим, а также научит правильному дыханию во время занятий.
Также сюда приглашают позаниматься фитнесом детей. Им не будет скучно, потому что тренировки будут проходить в игровой форме без излишне жестких ограничений. Такая гимнастика поможет сделать здоровье ребенка крепче, улучшить сосредоточенность, координацию движений и выносливость. Фитнес будет наиболее полезен гиперактивным детям, ведь здесь будет возможность выпустить свою неуемную энергию.
Кроме этого, тут вы сможете попасть на стретчинг или пилатес.
Компания ждет посетителей по адресу Омск, улица Химиков, 63/1. Телефон: +7 (381) 247-84-68. Организация работает пн-пт: 08:00 - 21:30, сб: 10:00 - 14:00.