Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Спортивном клубе Parkfitness на улице 10 лет Октября. Здесь вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, которые направлены на развитие мускулатуры. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как следует работать с гантелями, штангой, и подберет для вас оптимальную нагрузку.
Также здесь есть возможность воспользоваться помощью персонального тренера. Несомненный плюс таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, ориентируясь именно на ваш уровень физподготовки, здоровье и ваши цели, сможет подобрать соответствующий план занятий. Персональные тренировки особенно важны для людей с небольшим опытом, так как они могут нанести вред своему телу, сразу перегрузив его. Персональный инструктор этого не допустит: он обучит вас безошибочно держать позу, обращаться с инвентарем и будет пристально следить за ходом тренировки, фиксируя ваши достижения.
Помимо того, тут можно записаться на TRX- и кардиотренировки, боевые искусства, кроссфит, Dance Mix и другие занятия.
Компания ждет посетителей по адресу Омск, улица 10 лет Октября, 127. Телефон: +7 (381) 232-53-70. Сайт: parkfitness.biz. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.