Спортивный клуб Лидер
Спортивный клуб Лидер приглашает всех на кардиотренировку. Такой вариант занятий подойдет вам, если вы поставили цель не только натренировать мышцы, но и умножить работоспособность сердца и дыхательной системы. Тут вы узнаете, чем кардиотренировки отличаются от силовых и какую роль в них играет кислород. Инструктор определит оптимальную для вас нагрузку, просчитав ваш максимально возможный пульс, поскольку учащение пульса — основа кардиотренировок.
Также сюда приглашают на фитнес малышей и ребят постарше. Им не придется скучать, поскольку тренировки построены в форме игры без жестких требований. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, развить внимание, координацию и выносливость. Прежде всего фитнес полезен гиперактивным детям, так как здесь будет возможность пустить свою энергию в мирное русло.
Помимо этого, тут можно записаться на следующие занятия:
- ЭМС-тренировки
- калланетику
- функциональные тренировки
- классическую аэробику
- шейпинг и другие
Адрес компании: Омск, Северная 24-я, 172Б. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (913) 649-18-13. Организация работает пн-вс: 09:00 - 21:00.
Прайс-лист на услуги
Отзывы
Оставить отзыв
Акции
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
