Фитнес-клуб Gefest приглашает вас заняться аэробикой. Активные гимнастические упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже новичкам, потому что они весьма просты и не требуют подготовки. Основной целью занятий станет снижение веса и развитие выносливости организма. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития пластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
В Фитнес-клубе Gefest есть возможность посетить ознакомительное занятие. Людям без опыта это поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, потому что очень важно целесообразно рассчитывать возможности своего тела, чтобы тренироваться во благо. Более опытный спортсмен на пробном занятии определит, нравится ли ему тренироваться здесь, чтобы в дальнейшем купить абонемент.
Из дополнительных услуг тут есть тренажерный зал.
Адрес: Омск, проспект Менделеева, 44 к1. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 21:30, сб: 09:00 - 21:00, вс: 10:00 - 20:00.