Семейно-досуговый центр Family club
Если вам бы хотелось, чтобы ваше тело стало более гибким, Семейно-досуговый центр Family club приглашает вас на занятия стретчингом. На тренировках вы будете заниматься упражнениями, суть которых — поочередное напряжение и расслабление мышц всего тела. Инструктор будет следить, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг положительно повлияет на общую подвижность тела, а также поможет выправить осанку и избавиться от лишнего веса.
Также компания приглашает вас на йогу. Здесь вам расскажут о различных наприавлениях йоги — хатха-йоге, йоге Айенгара и других, а также о том, на что они нацелены. Помимо физических упражнений, вас обучат правильному дыханию, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Эти занятия помогут вам избавиться от негативных мыслей, а ваше тело сможет стать более выносливым и гибким.
Помимо того, тут можно записаться на боди-балет.
Компания ждет посетителей по адресу Омск, Звездова, 98а. Номер телефона: +7 (903) 927-56-36. График работы — пн-пт: 16:00 - 20:00, сб: 09:00 - 14:00.
Прайс-лист на услуги
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
