Национальное культурно-спортивное объединение Омский Дом Дружбы
Национальное культурно-спортивное объединение Омский Дом Дружбы приглашает вас посетить занятия аэробикой. Активные гимнастические упражнения под бодрую музыку подойдут даже людям без опыта, потому что они предельно просты и не требуют подготовки. Основной целью занятий станет похудение и увеличение выносливости вашего организма. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития эластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.
Здесь также можно посетить бассейн. Плавание полезно для многих систем организма, оно развивает мускулатуру, а также помогает избавиться от стресса. Несомненный плюс бассейна заключается в том, что его можно посещать в любой сезон, а вода в нем подходящей температуры. Администратор проконсультирует вас насчет протяженности дорожек и о возможности обучения с инструктором.
Помимо сказанного, в этом месте вы сможете попасть на стретчинг, пилатес, аква-аэробику, йогу и другие занятия.
Адрес: Омск, Рабочая 5-я, 44. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 (381) 254-68-04 или на веб-сайте www.dd.omsk.ru. Организация работает пн-вс: 08:00 - 22:00.
Отзывы
Но вы можете посмотреть отзывы из других источников.
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
