Фитнес-клуб Wild fire

Фитнес-клуб Wild fire приглашает вас ознакомиться с функциональным тренингом. Отличительная черта таких занятий заключается в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужна какая-то подготовка, инструктор разработает систему занятий опираясь на ваши данные. Тренировка будет состоять из перемещений в пространстве, приседаний, наклонов, подтягиваний или жимовых движений, что вовлечет в работу все группы мышц и поспособствует увеличению гибкости, выносливости, скорости и координации.

В Фитнес-клубе Wild fire можно посетить финскую сауну — "товарища" традиционной русской бани. Их главное отличие заключается в температурном режиме и уровне влажности, в сауне сухой воздух. Если стресс — ваш постоянный спутник, вы страдаете бессонницей, чаще положенного простужаетесь, сауна поможет отдохнуть и восстановить здоровье. Администратор сообщит вам правила посещения сауны (сколько времени в ней можно находиться, когда стоит передохнуть), а также огласит список противопоказаний.

Помимо того, в этом месте вы сможете попасть на TRX-тренировки, йогу, кроссфит, стретчинг и другие занятия.

Адрес компании: Омск, Лобкова, 4/1. Получить интересующую информацию можно на сайте wildfire55.ru. Организация работает пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.