Фитнес-клуб Эдем
Фитнес-клуб Эдем приглашает вас на функциональные тренировки. Специфика таких занятий состоит в отработке привычных движений человека. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор составит план занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из подтягиваний, приседаний, жимовых движений, перемещений в пространстве или выпадов, что включит в работу все группы мышц комплексно и поспособствует повышению силы, выносливости, координации и гибкости.
Также здесь вы сможете записаться на сеанс массажа. Администратор расскажет вам, какими техниками владеют местные массажисты, какой вид воздействия направлен на устранение болей, какой — на расслабления организма, чтобы у вас была возможность выбрать подходящий вашему случаю вариант. Во время сеанса мастер пояснит, в каком положении вы будете находиться, и приступит к проработке соответствующих участков вашего тела.
Помимо сказанного, тут можно посетить TRX-тренировки, йогу, шейпинг, калланетику и другие виды занятий.
Адрес компании: Омск, Лесной проезд, 11. Организация работает пн-вс: 10:00 - 22:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Лучшие центры поблизости
Фитнес-центры в районах
