Фитнес-центр Flex gym на улице Бархатовой

Фитнес-центр Flex gym на улице Бархатовой приглашает всех желающих ознакомиться с функциональным тренингом. Характерная черта таких занятий заключается в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор составит план занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из перемещений, отжиманий, подтягиваний, приседаний или жимовых и тяговых движений, что вовлечет в работу все группы мышц и поспособствует повышению выносливости, силы, координации и гибкости.

В Фитнес-центре Flex gym на улице Бархатовой можно посетить финскую сауну — "собрата" известной русской бани. Их отличие заключается в температурном режиме и влажности, в сауне сухой воздух. Если стресс — ваш постоянный спутник, вы страдаете бессонницей, часто простужаетесь, сауна поможет вернуть эмоциональное равновесие и укрепить организм. Персонал компании расскажет вам правила посещения сауны (сколько времени длится сеанс, когда стоит передохнуть), а также огласит имеющиеся противопоказания.

Помимо сказанного, тут есть возможность посетить пилатес, классическую аэробику, Body Sculpt, йогу и другие занятия.

Адрес: Омск, Бархатовой, 2а. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (381) 290-53-33 или на сайте flexgym55.ru. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.