Вас интересуют боевые искусства? В таком случае Федерация тхэквондо ГТФ Омской области на улице Фрунзе ждет вас. Наставник будет воспитывать в учениках культуру духа, умение управлять своим телом, а также развивать выносливость и самообладание. Не так важно, с какой целью человек будет тренироваться (для дальнейшего участия в состязаниях или для самообороны), полученные знания поменяют его привычный уклад.
Также компания приглашает всех желающих попробовать функциональный тренинг. Специфика таких занятий состоит в отработке привычных движений человека. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер составит план занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из жимовых движений, подтягиваний, выпадов, приседаний или перемещений в пространстве, что включит в работу всю мышечную систему комплексно и поспособствует росту гибкости, силы, координации и выносливости.
Помимо сказанного, тут можно записаться на кроссфит.
Компания ждет посетителей по адресу Омск, улица Фрунзе, 1к4. Номер телефона: +7 (381) 234-45-74. Сайт: www.омск-таэквондо.рф. График работы — пн-сб: 10:00 - 21:00.