Доски Садху приглашает вас ознакомиться с пилатесом — особой разновидностью тренировок, которые направлены на усиление мышц и увеличение плотности тела. Услуги компании заинтересуют того, кто хочет укрепить мышцы брюшной полости, спины и таза, выровнять и стабилизировать позвоночник, избавиться от выпирающего живота. Тренер расскажет вам, как нужно правильно дышать, так как пилатес построен именно на контроле дыхания, а также о принципах таких тренировок — центрировании, концентрации и симметрии.
В этом месте вы сможете завести знакомства с единомышленниками и обсудить с ними интересующие моменты. Так, фитнес не только поможет вашему организму поддерживать здоровье, но и сможет стать вашим хобби. Перед началом занятий будет нужно проконсультироваться со специалистом насчет противопоказаний, особенно если у вас есть хронические заболевания.
Компания находится по адресу Омск, Транссибирская, 17. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (923) 676-06-79. График работы — пн-вс: 11:00 - 18:00.