Желаете сделать ваше тело более сильным и подвижным? В таком случае Центр развития Просто приглашает вас на занятия пилатесом. Грамотная система упражнений позволит вам двигаться свободно, без телесных зажимов, сделает крепче мышцы спины, брюшного пресса и улучшит координацию. Инструктор в ходе занятий обучит вас технике дыхания и будет следить за тем, чтобы вы плавно увеличивали нагрузку.
Здесь у вас получится завести знакомства с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. Таким образом, фитнес не только поможет вашему организму поддерживать здоровье, но и сможет стать приятным способом скоротать время. Перед началом занятий вам потребуется посоветоваться со специалистом насчет противопоказаний, что особо важно, если у вас есть хронические заболевания.
Компания находится по адресу Омск, Булатова, 99. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 (381) 238-10-06. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 21:00.