Центр пилатеса и йоги приглашает вас ознакомиться с особым видом тренировок, направленных на развитие мышечной массы и плотности тела. Услуги организации подойдут тем, кто хочет сделать сильнее мышцы брюшной полости и таза, поправить осанку, избавиться от выпирающего живота. Инструктор расскажет вам, как нужно правильно дышать, поскольку пилатес основан на контроле дыхания, а также об основных принципах таких тренировок — центрировании, концентрации и симметрии.
Тут у вас получится познакомиться с единомышленниками и обсудить с ними интересующие моменты. Таким образом, фитнес не только поможет вашему телу быть в форме, но и сможет войти в разряд хобби. Перед тем, как начать посещение, необходимо поговорить со специалистом насчет противопоказаний, особенно если у вас есть хронические недуги.
Компания находится по адресу Омск, Учебная, 83 к1. Номер телефона: +7 (913) 600-60-08. График работы — пн-сб: 10:00 - 21:00.